masajes relajantes musculares Masaje Deportivo Pre-Competitivo Piernas / Pre-Competitive Sports Leg Massage

#MasajeDeportivoPreCompettivoPIernas, #PreCompetitiveSportLegsMassage En este video te muestro como realizar un masaje deportivo pre- competitivo piernas
El masaje deportivo es adecuado para deportistas que desean mantener el cuerpo sano, acelerar el proceso de relajación después del esfuerzo o quieren intervenir en los músculos o tendones. Se puede recibir antes de una competición, como preparación, durante los descansos de la competición o después, para atenuar el cansancio. Por lo general, el masaje deportivo se practica junto con el estiramiento, para mitigar las consecuencias debidas a la producción de ácido láctico, disolver Calambres y tensiones musculares, resolviendo fibrosis muscular y problemas de estiramiento.
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In this video I show you how to perform a competitive pre-competitive leg massage
Sports massage is suitable for athletes who want to maintain a healthy body, accelerate the relaxation process after exertion or want to intervene in the muscles or tendons. It can be received before a competition, as a preparation, during the breaks of the competition or after, to mitigate fatigue. In general, sports massage is practiced along with stretching, to mitigate the consequences due to the production of lactic acid, dissolve cramps and muscle tensions, resolving muscle fibrosis and stretching problems.
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masajes relajantes musculares Masaje Deportivo Pre-Competitivo Piernas / Pre-Competitive Sports Leg Massage
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How-to & Style	Upload TimePublished on 19 Feb 2019

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